COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] napwno tez HGH by bylo pomocne ale zaporowa jest cena i mozliwosc dostania wyj.ebki. za tydzien bede u lekarza sportowego i porozmawiam z nim o wplywie niektórych koksów na stawy, mam nadzieje ze mi cos powie edit: znalazłem w wyszukiwarce Twój post w zdrowiu, miales ladnie zmasakrowane kolano. od tamtego postu minął rok, jakas poprawa ? brales [...]
619 skąd masz te badania na temat pozytywnego działania metanabolu na stawy i w jakich dawkach?? Z własnej praktyki wiem, że dla mnie metanabol to zabójstwo dla stawów-nieproporcjonalny przyrost siły mięśni w porównaniu do wytrzymałości ścięgien i stawów, ale wiadomo każdy jest inny no i między teorią i praktyką wychodzą różnice. Więc jestem [...]
a deka do tego może iść kontrolnie na stawy ? czy tren robi wystarczającą robote i lepiej nie dowalać ? a cos Ci sie dzieje ze stawami czy jak?mysle ze deka Ci nie potrzebna,sprobuj najpier samego trena skoro nie brales Mozesz o dodabiu t3 ew pomyslec
o wiele szybszym sposobem jest zawiniecie kapsułki w mieso czy cos co lubi twoj piesek o ile ma apetyt. Mozesz takze proszek sypac ale to jest mniej wygodne. Spytaj weterynarza o kolagen i Witamine C czy moze zazywać tez pomaga na stawy.
z deka masz racje.. na stawy idealna jestes juz po cyklu na vinie.. ? troche za pozno na profilaktyke odnosnie stawow.. ale polecam animal flex, nutrend flexit..
na stawy pomaga też tłuszcz rybi i wit c opaski też pomagają-staw jet lepiej dogrzany,ponadto żelatyna.
na stawy to: animal flex flexit drink cissus co do gainera to mass activator moze byc choc jak masz wiecej białka i carbo to mozesz sobie robić własnego gainera i własne proporcje 5700kcal? na pewno dobrze obliczyles?
[...] to dobrze by bylo wybrac ta opcje gdyz lepiej mozna kontrolowac prace serca i intensywnosc szczegolnie jak sie jest niedoswiadczonym w bieganiu.No i mniej kontuzyjne na stawy. Potem brzuszek oczywiscie intensywnie i z malymi przerwami miedzy seriami. dieta jest bardzo wazna wiec pomysl nad tym takze. po"grubas" w dziale fitness [...]
Le Parkour piękna sprawa tylko uważajcie na stawy. I proponuje nauczyć się podsatawowych tricków. Sam kiedyś biegałem(2 lata) , ale niestety z przyczyn technicznych mój orgamnizm już nie chce :/
na mase nóg nie poćwiczysz, mozna w tym wypadku jedynie starac sie podtrzymać aktualne umięśnienie - ćwiczeniami izometrycznymi które nie mają negatywnego wpływu na stawy. to powiem ci bez badania, jak chcialbys wiecej to proponuje konsultacje u dobrego fizjoterapeuty pracującego ze sportowcami. zdrowia
Na początek diagnoza. Niestety sprzedawcy "preparatów na stawy" robią ludziom wodę z mózgu i stąd tego typu pytania.
[...] przyswajalnym białkiem bo nie chce mi się rozpisywać referatów:) Aminokwasy, żelazo na zwiększenie czerwonych krwinek, witaminy, kwasy omega 3, flexit czy animal flex na stawy , magnez + potas na skurcze mam nadzieję że jakoś mnie zrozumiecie że chciałęm uzyskać coś więcej niż odżywki a nie szprycować się 6-8 tyg żeby nie truć organizmu. [...]
spróbuj drop setów, rest pause, wstępnego zmeczenia, póltoraków, serii lączonych - to pozwoli ci "zejsc" z cięzaru a dobrze przetrenowac partię zainwestuj w praparat na stawy , dobierz cwiczenia w których nie czujesz dyskomfortu, dobierz którac z podanych metod i daj do sprawdzenia
[...] np z Fa ono taniej wychodzi , omegę śmiało możesz dodać do śniadania , nie wiem na jakim etapie jest więc się nie wypowiem co do spalacza;) ale w tej cenie są lepsze , na stawy polecam flex core + dodaj do tego witaminę C w dawce około 1g dziennie + np jakiś kolagen , tańszą opcją będzie np reno flex + witamina C , rozsądną opcją będzie arthro [...]
poczytalem troche na zagranicznych bordach i zdanie sa podzielone jedni mowia ze tak inni ze nie , ale wszyscy zgadzali sie co do jednego ze deka napewno lepiej robi na stawy :)
Ja szukam czegos konkretnego co mi zbije kortyzol a nie jakies zabawki na stawy
Daj sobie troche czasu na wejdzie w treningi , do tego czasu jedynie jakaś omega 3 , coś na stawy jak masz problemy po wypadku itp
No jasne, bedziesz wrecz mial wiecej energii. Clen dziala do dupy na wytrzymalosc, ale tesc wrecz przeciwnie. Moglbys tez lecznicze dawki deci albo npp zapodawac na stawy...o ile nie jestes wrazliwy na nandro.
wiem dlatego mam zamiar jeszcze dokupic minimum 1 a najlepiej 2 puchy flexita do cyklu lekko pomoze na stawy ale dalej co z tym dawkowaniem panowie pomozecie?
[...] są nawet bardzo dobrym ćwiczeniem aby je wzmocnić(wzmacniają mięśnie wokół kolan). W głębokich przysiadach nie używasz tak dużego ciężaru jak przy 'zwykłych' i obciążenie na stawy nie jest tak samo duże. Pamiętaj, że najważniejsza jest prawidłowa technika - o wiele ważniejsza od ciężaru, który podnosisz. Sprawdź czy czasem podczas 'zwykłych' [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
